16 февраля 2020 г. в клубе «Путь к здоровью» Опочецкой районной библиотеки на встрече «Сигналы вашего тела. На что обратить внимание?» обсуждали приемы самодиагностики.
Заседание начали с гимна и чашечки чая. Далее библиограф Андреева Н.С. сделала обзор литературы по теме встречи, познакомила собравшихся с методиками диагностики заболеваний, предложила проверить зрение по сетке Амслера.
Мы не обращаем внимание на свое тело до тех пор, пока оно само не напомнит о себе парочкой неприятных симптомов. На первый взгляд они могут показаться безобидными, однако так бывает не всегда. Методик диагностики заболеваний много и можно научиться диагностировать свой организм простыми способами по внешним признакам (методики: «О чем говорит лицо, губы, язык», «Зубы дают сигнал», «Посмотри мне в глаза», «Как определить ваше здоровье по рукам», «Я боль узнаю по походке»).
По завершении обсуждения сделали вывод, что при первых признаках каких-либо болезней нужно сразу же обратиться к специалисту.
